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小朱講美食
青筍中的微量元素鉀和鈣尤為豐富，其中鉀是鈉的近三十倍，對(duì)調(diào)整升糖指數(shù)有一定的幫助，平時(shí)要多吃低糖的食物來(lái)調(diào)理身體才是最好的作用
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