從專業(yè)的角度來看，女性一個(gè)完整的母嬰護(hù)理階段并不僅僅是指坐月子那幾個(gè)月時(shí)間，其服務(wù)的對(duì)象也不僅僅是寶媽坐月子這么一個(gè)事項(xiàng)。從寶媽準(zhǔn)備待產(chǎn)開始一直到身體心理完全回歸常態(tài)整個(gè)過程實(shí)際上都應(yīng)該要有科學(xué)的指導(dǎo)。其中，悅寶薈建議專門的服務(wù)團(tuán)隊(duì)必需要包括從產(chǎn)科、兒科、膳食營養(yǎng)師、幼兒早教師、家政育嬰師、以及寶媽心理情感咨詢師等相關(guān)專業(yè)人員的參與。臥床護(hù)理實(shí)際上只是寶媽護(hù)理中最簡單的一環(huán)，更重要的包括產(chǎn)后身體康復(fù)鍛煉、哺乳期母嬰營養(yǎng)管理、產(chǎn)后體形恢復(fù)、育嬰教育、和寶媽的健康心理輔導(dǎo)這些才是廣州月子服務(wù)中心更應(yīng)該要做的事，也是目前很多家庭和寶媽更關(guān)注的一些重點(diǎn)、痛點(diǎn)和難點(diǎn)。

在我們大重慶 月子42天 不能洗頭洗澡 夏天不能吹風(fēng)扇吹空調(diào) 每天紅糖米酒雞蛋 不能碰冷水 吃喝拉撒都最好在床上 然后特別不能站著喝湯喝水 老年人說是會(huì)漏尿還有一天一只雞 吃到你吐為止還要吃

現(xiàn)在都是科學(xué)合理坐月子了，講究越來越少。一些陳規(guī)舊習(xí)真的需要改正了：

1、不能刷牙。

在我們這邊的老人來說，坐月子是不準(zhǔn)刷牙的。說是刷牙會(huì)引起牙齒松動(dòng)。天哪，一個(gè)月不刷牙，真的能對(duì)牙齒好嗎？

建議買一些軟毛的牙刷，輕輕的刷還是可以的。

2、夏天不能開空調(diào)。

冬天坐月子倒是沒什么，但夏天坐月子不讓開空調(diào)是什么鬼。

科學(xué)研究表明，適合的溫度才更有利于孕產(chǎn)婦的恢復(fù)。

想一下如果夏天不開空調(diào)，寶寶和產(chǎn)婦身上都長滿痱子，該是怎么一個(gè)痛苦的場景，能休養(yǎng)好嗎？

3、每天要吃至少10個(gè)雞蛋。

婆婆告訴我，坐月子每天要吃至少10個(gè)雞蛋才能保證營養(yǎng)和身體的恢復(fù)，當(dāng)場崩潰。

其實(shí)，老一輩吃雞蛋是因?yàn)槟莻€(gè)年代比較窮苦，沒有什么別的更有營養(yǎng)的東西來恢復(fù)身體。

但現(xiàn)在不一樣了呀，各種魚類，肉類，水果蔬菜都是可以的。

4、不能洗頭洗澡。

冬天還可以忍受吧，但夏天一個(gè)月不洗澡不洗頭真的是無法想象。

婦產(chǎn)醫(yī)生建議，產(chǎn)婦10天之后是可以洗澡的，但一定要注意保暖就行，且不可受涼。

試想，一個(gè)月不洗澡陪伴著寶寶，真的會(huì)沒有細(xì)菌嗎？